题库101
有氧运动能够消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式。关于有氧运动,下列说法不正确的是( )。
单选题
来源于
持续时间
是不是
自行车
运动量
化合物
高强度
碳水化合物
精神状态
浏览:
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次
选项
A.心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动
B.中低强度、持续时间长的有氧运动消耗的能量物质主要是糖
C.游泳、慢跑、骑自行车、散步等运动都属于有氧运动
D.有氧运动强度低、有节奏、持续时间较长
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